Alpinismo, Formación

Curso de Alpinismo Iniciación

Precio por persona, desde

150€

Ratio 1:6

Duración

2 días

Fechas

Enero-abril

Actividad

Alpinismo, Formación

Descripción general

¿Te gustaría dar tus primeros pasos en el mundo del alpinismo y moverte por la montaña con confianza y seguridad?
Este curso está diseñado especialmente para ti.

Aprenderás las técnicas básicas necesarias para progresar con seguridad en terreno invernal: cómo y cuándo usar crampones y piolet, qué hacer en caso de una caída, cuándo es conveniente emplear la cuerda y cómo realizar maniobras básicas como el rápel o el aseguramiento de un paso comprometido.

Una formación práctica e introductoria ideal para quienes quieren comenzar a disfrutar del alpinismo entendiendo los fundamentos de la seguridad y la autonomía en la montaña.

Comenzaremos la jornada familiarizándonos con el material específico del alpinismo y entendiendo para qué sirve cada elemento.
Aprenderemos las técnicas fundamentales de progresión con crampones, el uso correcto del piolet y practicaremos la maniobra de autodetención, una habilidad esencial para actuar con seguridad ante un resbalón o caída en terreno nevado.

Iniciaremos el día repasando la autodetección para afianzar lo aprendido.
A continuación, trabajaremos el aseguramiento dinámico, clave para detener una caída de manera eficaz sin comprometer a la cordada. Finalizaremos la formación practicando rápel, aprendiendo a descender con seguridad por tramos más verticales ocomprometidos.

Información general

Este curso de iniciación al alpinismo está diseñado para todas aquellas personas que desean comenzar a moverse con seguridad en terreno invernal y entender las bases técnicas que permiten progresar en montaña de forma autónoma.

Durante dos jornadas combinaremos formación teórica y práctica, abordando los aspectos esenciales del manejo del material, la progresión con crampones y piolet, y las principales maniobras de seguridad que toda persona debe conocer antes de adentrarse en rutas alpinas.

La actividad se desarrolla en un entorno de montaña accesible pero real, con condiciones similares a las que se encuentran en ascensiones clásicas del Pirineo o Alpes. El ritmo y los contenidos se adaptarán al nivel del grupo, garantizando una experiencia formativa segura, progresiva y muy práctica.

No es necesario tener experiencia previa, pero sí una condición física adecuada para caminar varias horas con desnivel moderado. El objetivo principal del curso es que las participantes adquieran confianza, aprendan a reconocer situaciones de riesgo y comprendan qué decisiones deben tomar en cada caso para disfrutar de la montaña de forma segura.

Precio detallado (por persona)

  • 1 persona: 600 €
  • 2 personas: 295 €
  • 3 personas: 245 €
  • 4 personas: 195 €
  • 5 personas: 165 €
  • 6 personas: 150 €

Material personal

  • 2 pares de calcetines
  • Pantalón de montaña
  • Pantalón cortavientos tipo gore tex o de plástico para las autodetenciones
  • 2 prendas de ropa interior
  • 1 camiseta térmica de manga larga
  • 1 camiseta de manga corta
  • 1 forro polar o similar
  • 1 chaqueta impermeable tipo Gore-Tex o similar
  • 1 chaqueta de plumas o fibra
  • Guantes finos y guantes gruesos
  • Gorro y buff
  • Gafas de sol + crema solar FP 50 + barra de labios
  • Cantimplora de 1,5 L
  • Frontal + pilas de repuesto o batería cargada
  • Neceser
  • Tarjeta de crédito/débito + dinero en metálico
  • Móvil
  • Comida para la actividad

 

Material técnico individual

  • Mochila de 25–35 L
  • Arnés
  • Casco
  • Piolet
  • Crampones
Enero, febrero, marzo, abril

Galería de fotos

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